Ksylitol – najzdrowsza alternatywa dla białego cukru
Biały cukier nie jest produktem zdrowym - o tym nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Na szczęście na rynku dostępnych jest kilka jego zdrowszych zamienników, wśród których zdecydowanie...
Dlaczego mięśnie ulegają skurczom?
Skurcze mięśni to nieprzyjemne zjawisko. Powodują ból i dyskomfort i często nie wiemy, jak sobie z nim poradzić. Co powinniśmy wiedzieć o skurczach? Czy da się im...
Czym jest i jak poradzić sobie z AZS?
Pewnie już nieraz zdarzyło nam się, że natknęliśmy się na takie schorzenie jak atopowe zapalenie skóry AZS. Nie jest to na pewno nic przyjemnego. Jest to bowiem...
Jak łagodzić dolegliwości zespołu suchego oka?
Zespół suchego oka bardzo często występuje przez niewystarczające nawilżenie powierzchni oka. Zbyt mała ilość wydzieliny łzowej oraz narażenie na czynniki przyspieszające powierzchnię oka przyczyniają się do jego...
Na czym polega dieta 1000 kalorii?
Dieta 1000 kalorii jest niskokaloryczna dieta, która ma zapewnić szybką utratę masy ciała. Jej dzienny limit wynosi 1000 kalorii, a zatem konieczna jest rezygnacja ze spożywania produktów,...
Objawy zespołu suchego oka
Zespół suchego oka jest schorzeniem spowodowanym niedostatecznym wydzielaniem łez lub nieprawidłowy skład warstw filmu łzowego. Jakie są jego objawy, co może go powodować i jakie powinno być...
Ćwiczenia kręgosłupa w biurze
Czy wiesz, jak bardzo negatywnie na Twój kręgosłup wpływa praca siedząca? Z bólem pleców boryka się większość pracowników biurowych. Wpływ na to ma nie tylko wykonywanie zawodowych...
Uzależnienie a nałóg różnice
Uzależnienie zaczyna się niewinnie. I często nic nie wskazuje na to, że kolejny kieliszek wina lub wódka pita w towarzystwie przy kolejnej okazji mogą być początkiem naprawdę...
Woda – jaką rolę pełni w organizmie?
Woda jest niezbędną substancją, bez której nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Wszelkie jej niedobory mają wpływ na pracę narządów wewnętrznych, jak i wygląd naszej skóry.
Odwodnienie jest...
Laparoskopia ginekologiczna- na co powinnaś się przygotować?
Zabieg laparoskopii ginekologicznej uznawany jest za bardzo mało inwazyjny, może jednak budzić pewne obawy. Bardzo często kierowane są na niego pacjentki z nierozpoznanymi przyczynami niepłodności, ale stosowany...
